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奧洛沃坎迪接球就开始向右移动,全神贯注观察他的动作的张伯
,运用
步
跟着也向右移动。这时候奧洛沃坎迪的肩
向左一晃,张伯
迅速向左拉动自己的重心,却见奧洛沃坎迪已经转
投了。
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“将你的
睛从篮球上移开,将你的注意力用在
受对方的
变化上”
左探、右探、撤步、肩
晃动、转
,这一次的张伯
仿佛
了一
奇怪的韵律当中,一切都是那么的自然、和谐。
着差
被他晃动倒地的奧洛沃坎迪,张伯
终于第一次的踏
了内线,同时左手弯曲,如一柄犀利的圆月弯刀,“唰”的一下
鞘而
,激起了篮网
的浪
!
当失败了无数次的张伯
,再一次的站在奧洛沃坎迪的
前,他静静的回忆了一下奥拉朱旺、奧洛沃坎迪的动作,才张手要球!
“叮!”/p
看到张伯
好了准备,奥拉朱旺把球传了
去。
这其实就是所谓的
攻时机的把握,相比起那些基础的动作要领,这些反而是最难的,因为这些东西在选择的时候,凭的全失意识和经验。
“好的,这次防守不错,但是你要记住你自己的特
,你不适合
这样的防守,这里有太多的球员跟奧洛沃坎迪一样,有一副
壮的
!”
不得不说奥拉朱旺是个好老师,他耐心的纠正完张伯
的动作,和提醒他一直该注意的要领之后,为了加
张伯
的记忆,示意两个人攻防转换。
“去防守迈克尔的时候仔细的
会,看他是怎么
的。”
“节奏!节奏!你的节奏,对手的节奏!对,就是这样,晃开他的重心然后将篮球抛
去!”
回到篮球场上,张伯
站在奧洛沃坎迪
后,
照奥拉朱旺教授的标准动作,曲膝,大
与地夹角尽量保持在0度到30度之间也就是重心压低,两脚比肩略宽,上
向前稍探,两臂张开,手掌面向对方,一只臂稍
,用来
扰对方传球,另一只臂稍低,用来
扰对方控球。
在旁边的奥拉朱旺喊停训练,纠正张伯
刚刚的动作!
“张,你的动作太生
了,而且太过的复杂。你的速度很优秀,如果你的动作能够熟练简化一些,就像刚才,你左脚探
回拉的时候快速的转
,迈克尔是防不住你的,他已经失位了!”
“并不是最快就是最好的,注意节奏张!”
“看到了没有,张,
攻不是一个人的事情,它需要
合,你要学会
合你的对手。注意观察你的对手,记住这一
,好了,你再试一次。”张伯
回味着奧洛沃坎迪刚才所
的一切,听着奥拉朱旺的讲解,将篮球接到手里,再次的背对着奧洛沃坎迪开始了
攻。
“不要频繁的去观察篮球,它就在那儿,你需要观察你的对手,你需要看到他的防守选择!”