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”他们完成了一次快速内切
攻,注意听我的判断,注意周围人的位置和动作,快
回去参与到
攻里去!“莱昂简略地解释了一下,便
促布朗
。莱昂并不是想为难布朗,只是他心里知
,像这
训练只有亲
参与其中才能最快地领悟其中的奥妙,在一旁看听解释是没有意义的。
”当然!如果下次他告诉你你的
被球砸了,那你只要捂着
在地上打
就行了。别多想,听他的总没错……“科尔笑着对布朗说
,说完留下一
雾
的布朗,准备下一步训练了。(未完待续。)/p
在听到莱昂喊”投篮不中“的时候,布朗
到很不服气,他走到莱昂旁边吼
:”你凭什么认为我这球没有
?“
这回莱昂没有理他,只是告诉他,接着到场上去跑,然后听好自己的喊话,同时注意队友的跑位。这一练就是连续半个小时,作为经验丰富的篮球运动员,布朗慢慢摸到了一些门
,他发现这
无球模拟训练重
考验的是仪式和动作规范,意识到了,动作规范了,位置走对了,基本上从莱昂那里就会得到正面判断,相反各
失误、不
和违例。
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莱昂放下哨
,面对
自己一
如同怒目金刚一样的pj-布朗,他昂着
说
:”pj,你在本赛季中距离的投篮命中率是47.5%,其中命中率最
的区域是左右两侧底角,51.4%,弧
的命中率只有45%。而你最擅长的投篮距离是10尺到15尺,17尺你的命中率就比较糟糕了,刚刚拿球你在17尺的位置
手。然后,
勒姆波特不是空气,他
迫你倾斜
用变形的投篮姿势
手,如果你手上有球,这次投篮的力
明显不足,所以大概会打在筐右侧和篮板的夹角
。作为一个打了十年球的老将,你觉得我的分析有没有
理?“
当模拟训练结束的时候,布朗竟然觉得这
训练还
有意思的,忍不住问史
夫-科尔这样的训练是不是每天的必修课。科尔是队里唯一年龄比布朗还大,
联盟更早的球员。
莱昂的一番话说的pj-布朗哑
无言,他的
睛已经不再瞪那么大了,但他嚅嗫了一会还是不服气地问
:”这有什么意义?“
科尔斜了他一
说
:”从他当上主教练的第一天起就是必修,告诉你,我们第一次
行这
训练的时候也全都懵了,
本不知
该
什么。但是练了几天就知
,其实还
好玩的。“
”阿里纳斯传球,pj-布朗……投篮,不中,右侧筐板夹角……
尔斯拿到篮板,上篮球
。“莱昂再次判定了一次
攻,pj-布朗在罚球线半弧接球后转
假装运了一下球,然后直接
起****投篮,反正pj-布朗也不知
这球怎么投
去的,只是
了一个
投的姿势。
”但是,没有球,一切就都听他的吗?他说什么就是什么?“布朗带着疑惑的
光看向正在场边看战术手册的莱昂。
可是场上没有球,pj-布朗也完全没有意识到威廉姆斯这球传
来了,也不知
勒姆波特切到内线接球就直接扣篮了,这
低级的防守错误布朗极少犯,尤其在
力还很充沛的开场阶段。看着空手把”球“扣
去的
勒姆波特,布朗摊了摊手,表示不知
发生了什么。
布朗一言不发,埋
跑过半场参与
攻,这回他长了一个心
,一过半场他
在罚球线半弧的位置,背靠着
勒姆波特要”球“,这时运”球“的是阿里纳斯,显然pj-布朗的这个要位不是凯尔特人的战术,但是阿里纳斯犹豫了一下还是朝着pj-布朗扬手
了一个传球动作。
如果场上真的有球,球员又
合默契的话,这会是一个非常好的二次快攻
路,利用一个中位的衔接
,完成一次撞墙式的外传内,瞬间撕裂对方还没有成型的防守。