李杰也皱了皱眉，原本以为跟着傅红血能学到一些新奇的本领，却没想到只是负重练习而已。

“方向盘，帮忙给李杰一只脚上绑一只胎。”

傅红血吩咐。

说完，傅红血也不多看一，转就走。

来到餐厅，李杰才知自己接下来的几天将有傅红血训练，这对他来说是件值得兴的事情。

方向盘也早已经等在了这里，一见到傅红血就伸手指着地上一对旧胎讲：“傅老，这是你要的胎和绳。”

真正跑起来后，李杰才发现事情比自己想像中的要困难许多。

“是。”

经过一夜的休息，李杰除了手指还不能自如地活动，基本上没有什么大碍了，获得了医生离开的许可。

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傅红血吩咐。

一只胎五六十斤，再加地面的力怕是百斤都不止。

“别废话，快。”傅红血促。

傅红血指着一桌的讲。

“吃吧，能吃多少就吃多少。”

“好了。”方向盘将胎用绳绑在李杰的两只脚脖上讲。

拖胎跑和第一天大力所训练的推车又完全不同，推车练的是整个的力量，拖胎却主要是训练两条，也就是下盘力量。

现在胎却是被分别绑在两只脚上的，能用的只有两条的力气。

方向盘有同情地拍了一下李杰的肩膀说：“兄弟，谁让你被傅老看上了，跑吧。”

李杰着气说，站在那里的两条不断的打颤。

不理解归不理解，李杰还是傅红血的要求跑了起来。

“傅老，我......跑完了。”

傅红血的声音从外面传来。

也没那么多，李杰将汤倒盆里就拿着汤匙喝了起来。

这样的重量本跑不起来，多算是走而已。

在基础连时，自己是用整个拖着胎跑的，用的可是全的力气。

方向盘眉心一，上就明白了傅红血想要什么，忙开讲：“傅老，这一只胎可有五六十斤重呢，你确定要这么？”

李杰早就饿的不行了，应了声后就跑到了后厨，掀开锅盖发现有大半锅，里面的材非常丰盛，还有一的药香味。

说来也奇怪，本来想着喝完汤自己还能再吃别的主，可一盆汤下肚之后李杰竟然觉饱了，还有昏昏睡的觉。

吃饱喝足之后，李杰被带到了场上。

“谢谢傅老。”

李杰激地说了声，放开胃大吃起来。

“隔就是我的卧室，你可以到里面躺一会。”

萧月和队里的人都来场上看了，可看到傅红血的训练方式后都皱了皱眉，没人能理解这样的训练有什么用，等去下胎时跑的更快一吗？

李杰有不理解，觉傅红血这训练方式完全是在浪费自己的时间，早在基层连队时他就已经开始借助胎负重训练了。

傅红血伸手指着跑向李杰讲：“今天早上你的任务就是跑十圈，跑完了的话到餐厅去找我。”

一万米，对于平时的李杰来说也就几十分钟的事情，可现在直到别人吃过了午饭李杰才勉走了下来。

“嗯，锅里有汤，你去喝了吧。”