背着重走门，严礼看了看前的山路，然后直接快步朝着山上走去……

“啊，这铁功还真练成了……”严礼喃喃自语，“既然铁功这么容易练成，那么照这个方法，接下来分功法之中的铁功、铁臂功、铁肩功、铁掌功、铁拳功、铁肘功、铁爪功、铁指功、铁功、铁档功、铁膝功、铁背功岂不是也很容易练成，这些功夫全练成，那也就阶金钟罩的第一层境界了，那书上说着金钟护神功的第一层境界一旦练成，我全的抗打击能力可以增加五倍不止，普通的拳脚已经可以完全不放在里，秘籍上说要练成这金钟护神功的第一层境界，天资绝之人都至少需要十年的时间，不知我又需要多久，对了，还有从叶天成哪里骗来的轻功秘籍，似乎也可以试试……“

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“咔嚓……”木断成了两段，而严礼，却只觉自己的脑袋微微震了一下，他摸了摸，没有起包，没有血，甚至连都没有破。

就在严礼在鹿苑之中每日行着极限修炼的时候，在天神境剑神宗的他也没有闲着。

两天后的一个晚上，又是一光华现在正在房间里修炼着易经洗髓经的严礼上，随后一金的钟影没到了严礼的咽之中，金钟护神功第一层分功法的铁功成了……

严礼一边说着，一边梳理着自己的修炼思路，那睛，也就慢慢的亮了起来……

几天后，严礼早上门的时候，背上一千多斤的重，整个人健步如飞，完全可以在山路上奔跑起来……

但让严礼没想到的是，就在他准备在剑神宗内大一场，准备闷声大发财的时候，一个让他始料未及的宗门任务，一下就掉在了他的脑袋上，由此，也打破了他在剑神宗的平静生活……/p

第二天，严礼还是和第一天一样，继续他的极限修炼，只是昨天背在上还觉沉重无比的那三大的铁，今天早上再次背在上的时候，严礼却觉一下似乎轻了很多。

……

既然极限修炼的法用，那么，在剑神宗的他同样也可以利用这个方法迅速让自己的实力得到增加，因为不怎么说，在天神境之中的他也只有一条命，如果他在里面挂了，那么，那个才让他刚刚尝到了一甜，可以窥视未来和剑神宗奥秘的天神境也就跟着他一起崩溃，gameover，再也不去了，这个结果是严礼不想见到的。

这一天，严礼比昨天晚了一个小时回到院，同时在白天的额修炼过程之中，也没有再过去，只是相对的，他的运动量又增加了不少，最后，他也是在把力和丹田之中的所有真气全透支消耗一空之后，才迈着虚弱的步伐，返回到院之中……

……

，一尺多长的木，想了想，就把木捡了起来，咬着牙，闭着睛，照着自己的脑门狠狠的来了一下……