但宋璟对这些都浑不在意。该什么还是什么，这不，今天下班后他就和江俊风一起来到了医院附近的健房。

宋璟不像通常医生一样，一听病人自述有什么症状就开单让病人去检查，而是先亲自查，用手去摸他们；用睛去注视着他们；用耳朵去认真倾听他们。倾听他们自述着自己病情；倾听他们描述着不适。

自己错了，不，也不是全错，是他的魅力加上他对病患切的同情和关心让他们安心吧。

他还边听边，关键的地方有时还会再复述一遍请对方确认一下对不对，那些受到认真对待的病人也会变得越来越专注自信，有时候还忍不住下激动的泪来。

宋璟是个不说话的人，但他睛里的内容却太丰富了，当他聆听时，他漂亮的丹凤专注地看着对方，就好像当下的世界就只有对面的那个人，他在关心着对方。这不能不令人动容。

江俊风是太正常下班回家无聊了，而且还被老婆嫌弃了，于是就跟着宋璟一起过来健了。

对此，他夫人可是极力赞成，要求他要恢复当年在学校时的青葱材以及活力，但江俊风对此可不敢奢望，只想运动运动放松一下，回去睡个好觉。这几年医生、神都很受伤。

这泪是痛苦的泪，也是新生的泪，是教徒在教堂祷告后获得了启示，解脱的泪。

之后，他的病人的神面貌大都焕然一新，非常合各治疗，因为这个，最后的效果自然大不一样。这样又形成了良循环。

因为相信，所以治愈。因为治愈，因此更为相信。

到了健房他才发现，就如工作一样，宋璟对自己的也有着严格的理，比如每周运动3到5次，总量必须达到1000kcal。

于是宋璟的名声渐渐在病患中传开来。这也导致他的挂号单一放来立刻就被抢光的情形，江俊风听说黄已经把他的号价吵到了800元一个，还有价无市。

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每周还会搭2~3次的力量训练，以保证自己大肌群的肌量、肌力量和耐力。

人一生病，尤其是生了大病，往往心里都特别沮丧、沉重、抑郁，甚至散失了生活的希望，可这时在家人之外还有一个这样的医生在关心着你，给你信心，病人如何能不激动，如果不到了希望？江俊风就亲见到过好几个病人说着说着就泪满面。

怪不得宋璟能这么年轻这么帅呢。

同时还穿行hiit训练，据宋璟解释说这是度间歇训练，即在短时间内度的训练，然后行短暂的休息，如此往复循环。

据说度间歇训练可以抗衰老。人细胞里有质叫线粒，是专门为细胞提供能量的。随着年龄增长，线粒的活会越来越不活跃，为细胞提供的能量就会越来越少。而度间歇训练就可以减少线粒受到年龄的伤害，并且能提线粒的活。