此时，他的真气又恢复到原来的状态，开始用真气抵挡黄英的铁鞭。

第三天，她打破了陆云的策略，让陆云从到尾就成功了一次，可这一次，就让陆云持住了。

倒在地上的陆云，计谋得逞。他就是要在这神不知鬼不觉的情况下调息，恢复自己之前失去的真气，也不用双手，睛睁着，自己忘我境界。

第四天，也就是全锤炼计划开始后的第五天，陆云已经很轻松就能够抵挡住，滋滋的吃完一顿饭。

黄英没有想过自己的弟正在想什么，于是就朝陆云的打了过去，陆云立用真气去抵挡。

黄英不相信！只有拿自己最后一个阶段的长鞭，这是最的了已经！

一炷香的时间后，黄英手酸了，休息了一盏茶的功夫。陆云又用这一盏茶的功夫，白白恢复真气。

黄英已经恭候多时，她发现陆云又是跟昨天一样，也没有说什么。注意力全都放在，陆云去找内丹上。

而且他站着，等待着黄英先将自己的双打的无法站立。

直到陆云的真气还有一小半，黄英的长鞭总算是在了他的上。一炷香的时间，陆云的双剧烈的抖动着，支撑不住自己的倒在地上。

等陆云清醒过来的时候，上的刺痛，差让他过去。他咬住自己的嘴，让自己保持清醒，他这么，不就是为了持住这一天吗！

她又开始打在陆云的上，陆云就像之前那样，被打的非常惨。可是第一天，他持到了黄昏，黄英这一次没有停手！

“师父！”陆云开门来。

这一抵挡，反而让黄英决定打陆云的！

她又一鞭上去！

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陆云倒是今天是要在玄冰界里面找野兽，夺内丹的。

不觉间，下了重手！

一来一回，一天陆云持这样两回，再加上这两天下来，已经突飞猛，行在夜幕降临的时候抵挡住了黄英的铁鞭！

陆云依旧是如此！

陆云只剩下嘴能动，还是白嬷嬷看不下去，喂陆云吃下了这一顿。

足足一炷香的时间，陆云都在用自己的真气抵挡，这跟昨天他留下真气专门用来吃饭可不相同。

刚开始，黄英还不相信，陆云只是通过改变策略，就到了。

黄英没有察觉来陆云忘我境界，这个世界的人不懂。她见到陆云都不眨，以为陆云是在死撑！

等他全的事情好，重新换了一衣服。昨天的衣服，已经破的等同于没有穿一样。反正白嬷嬷心疼他，给他了很多很多衣服！

昨天的鞭策，陆云只是在试验，自己在忘我境界下，能够持多长时间。

这一下，陆云又拖过了一炷香的时间，没有受伤！

黄英也没有料到，自己的弟会忽然改变策略。

饥饿对于陆云来说，那简直就不是什么重要的事！

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黄英都开始惊叹自己弟，实在是太了。

黄英也很是意外，陆云有反应之后，反而是施展了真气。

去将时间浪费在找内丹，她天还没有亮就守在陆云的门。

黄英又掏昨天的铁鞭，狠狠的朝陆云的上甩过去！陆云奇怪的是，一开始他并没有使用真气去抵挡！

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你不是喜逞，还喜去找内丹吗！今天就成全你！

可接下来，第二天，陆云就又能自己吃饭。