而神元丹和灵元丹一脉相承，取自更难见的药王中的神元。药王极为珍贵，非百年难以成形，和灵元丹一般，这神元也只是补充、恢复神海中神元之用，并不能代替武丹。

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至于武仙用什么丹药疗伤复元，紫婴也不得而知。

其一，长时间调息，逐渐恢复。若时间不急，大多数武师都是这般，不耗费丹药、银钱。调息复元，只能恢复已有的灵元，并不能增加灵元总量。

对于丹药，普通武者只需要了解这些，至于如何炼制，那是丹武者的事。

即是说若武师灵元没有耗掉，哪怕服用再多的灵元丹，也无法代替武丹的效用，龙脊中的灵元自不会有丝毫的增加。

二则是武丹聚纳灵气所炼的灵元，能够增加灵元总量，适宜巩固、冲境界而用，一变武师，消耗十枚武丹聚纳灵气炼化的灵元，便可温养成龙尾，冲击龙。

因此灵元丹和调息复元一般，只能用于补充、恢复已贮存于龙脊中的灵元，却不能和武丹那般聚纳天地灵气、炼化新的灵元，去增加灵元的总量、来冲击境界。

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不长的时间，关于丹，紫婴也全说完。

这灵元用于温养龙脊自然不会消耗，可其他用法，却是时时在耗费着的。

灵元耗费，自然便要复元。

武丹聚纳天地灵气，经过元炼化成灵元，储纳于龙脊之中。

其三，以武丹聚纳天地灵气炼化，来补充耗费的灵元。

因此，大分武师在斗战时，若不危急命，灵元丹都极少服用，吃上一些气血丹，恢复气力，治疗骨伤痛，也就行了。

紫婴之前听谢青云说过许多小粽的事，讲到这里，就说起小粽能被秦宁瞧中，自是十分聪颖，若无意外，将来定能在丹武者的路上行至很远。

据说丹武者到了神海境，修行之路和一般武者便有了不同，自有神秘的法门去练，外人无法得知。

若是常以此法来恢复耗费的灵元，那总灵元量便要减少，十枚武丹便不够用了。

复元法有三。

说过此类丹药，再说修行冲击境界的丹药。

这样的法有两大弊端，一是聚纳需要时间，炼化更需要在斗战中时时悟，而灵元却是在平日里，动不动便要消耗的。尤其是与人搏杀时，大量灵元动，更不可能临时以武丹聚纳天地灵气，再去炼化，如此这般，怕是早就被人给取了命了。

师娘赞自己的朋友，小少年听了，自是不已，笑个不停。

灵元丹，顾名思义，治疗伤病、恢复气力之外，最主要的效用便是补充武师的灵元。

其二，服用灵元丹，快速恢复。灵元丹是丹人采灵草之元，炼制而成，灵草之元和武者灵元一般，都属于生命灵元，也是灵草采纳天地灵气，化己而成的。

武者阶段的修行丹药，自然是武丹，紫婴先前说武三境界时已经详细讲过，此时只简略一提，便不再赘述。

荒兽被杀之后，兽丹会在片刻间消逝，因此荒兽内丹是极难得到的。主药难得，武丹自然也是极难炼制，所以，武丹是所有同品级丹药中最为昂贵的，若是拿来若是拿来恢复耗费的灵元，那是极大的浪费。

谢青云则冒一句：“境界相同，武技相当，带好几棵乾坤木的灵元丹，那不是无敌了。”

江湖大派、官家军门，会赐予武师冲境所用的武丹，可超过了，就要自己买了，更别说一些小门派，连最一变武师需要的十枚都是赐不起的。

“少说一样，还有灵兵匠宝，境界武技之外，谁兵利、甲厚、丹多，谁就厉害。”紫婴：“有时候斗战搏杀，拼的就是一个财字。财从何来，要有大的战力，多杀荒兽，取荒兽内丹和骨换取。除此之外，便是抢夺，抢了更简单，直接。所以才有那么多贪婪的武者，去夺他人丹药、灵宝还有武技。”

驱引灵觉要用；与人斗战时，灵元化骨，攻守制敌时要用；开合乾坤木这等灵宝时、动灵兵铠甲时，更要用。

武徒阶段，便是凝气丹和先天丹了，分别是用来冲击内劲武的和先天武徒的，和武丹不同，这两丹只是辅助修行，有天赋者，即便不用，也能修成内劲或是先天武徒。