当然，这嘲讽是一都不能在脸上的。

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就像猫抓老鼠没人会觉得有什么奇异，而能抓老鼠，那才是绝活。

徐元佐从最简单最基本的撑墙俯卧撑开始传授。

卖把戏的江湖客能到这，那是理所当然的，谁让他们吃这碗饭？

“修禅定有动轻重冷涩八，此非异术而同功者耶！”徐元满心兴奋。

康彭祖自觉战胜了**，整个人都大起来。一夜无梦直到天明，神清气，好像蜕变成了清静真，忘情大儒！就连走路都有些飘飘然。

徐元佐接过仆递来的棉布巾，了额上的汗，笑：“苌生兄也想一试么？”

徐元佐则双手撑地倒立，双脚借力大树保持平衡，弯屈手肘，放下撑起……看得康彭祖目瞪呆：“元佐竟然有如此神技！”

若是练不徐元佐这样的成就，岂非十分丢人？

徐元佐又多一个，爆发力将撑起离地，双一，稳稳站在地上，煞是潇洒。

直到他看到徐氏兄弟。

徐元也饶有兴致在一旁看着，还帮忙数数：“七八九十！”

关键在于份。

：只是。应该不算沉溺女吧。

“呵呵。”徐元佐何尝修禅定过，但相信二者绝不是一回事，只能笑笑。(未完待续。)

这一夜，玉玲珑果然只是规规矩矩地给他肌。调拨骨，然后便去外间自己睡了。

康彭祖受到鼓舞，当即愿意试试。

徐元手持一卷书。看来是在院里早读。

徐元佐这个准生员读书郎能到，那可就是了不得的文武全才啊！

徐元佐笑：“苌生兄骨奇佳，假以时日，成就必然非凡。只需循序渐，不要急躁便是了。”

康彭祖一连了三十来个方才停下，惊喜：“果然大臂前澎湃！诚非异术哉！”

徐元也看得有趣，照样了十几个就不行了，尚且不如徐元佐最初锻炼的状态。

宋朝儒学与佛相，读书人中修禅打坐炼丹的风气日盛，渐渐由以前的“动养”转变成了“静养”，最多只保留了一些五禽戏之类的柔。

到了明代，注重传统的豪门势家还会教导弟骑箭，只有少数家族还会教导弟技击剑术。绝大分儒生都是靠静养修心，补养来让心健康。

“恐怕不到。”康彭祖隐约记得昨天说的拜师之事，此刻却有些打退堂鼓。他生傲，要什么就一定要比别人。但是碍于自资质，在许多方面未必有超越常人的天赋，这也是他会选择小众诗词研的原因。

徐元佐笑而不语，心中暗：一个就能累成这样，还异术？

徐元佐见过这个时代杂耍，就杂技的角度而言，难度丝毫不弱于后世，可见他的这些自重训练本不算什么。

“也好。”康彭祖了，代众人各自尽兴，带着玉玲珑往卧室去了。