男人用来解释外遇最常见的理由是家生活不满足，通常是行为次数太少，然而这些答案或许太表面了，因为他们并没有说缺乏的理由：“我结婚5年了，我喜婚姻，但我太太不喜太多的一个月一两次就能满足了，不幸的是这不能满足我。我不喜长期维持一夫一妻，因为一夫一妻受限制太大了，尤其是如果我的伴侣不太能享受。”

“结婚33年。我喜婚姻，我的婚姻过得去，但是我真正的满足都是在家以外获得的，因为我的妻始终就相信只是为了生小孩。全的婚姻生活里，除了一星期大约一次外，我总是在外面寻求满足。在最近四五年，我太太变得比较兴奋了，虽然我现在在家比较有活力，但我主要的活动还是在家外。”

“结婚40年，但是生活要看她的状况。年老的妻容易疲倦，力衰竭了。我瞒着太太在外风，对我的影响是我变得比较健康、比较少发脾气。”

“我们已经结婚10年，我百分之百喜结婚，我喜恒久的一夫一妻关系，我太太和我有满的生活。我只有几次婚外经验，那是跟男朋友非常偶然的曲，以讨厌太太因而到别寻求‘’的意义来说，没有一桩算得上是恋情。我太太不知情，对我来说，我很惊讶会发生这事，而且我到‘内疚’，对太太‘不忠实’。同时我又很兴发现我能掌握自己的生活，一次击不会摧毁我的心神或我的婚姻，我们的婚姻是借来维系的，不是。”

“我能忍受的‘偶然’关系是跟陌生男孩，为了在生理上缓解，否则像我这样一个异恋者，婚姻生活太单调了。我知这似乎很愚蠢，不过这样才是人生。”

虽然大分男人抱怨在婚姻中得不到足够的，但是也有许多男人抱怨婚姻中的唾手可得，所以变得很无趣，让他们渴望婚外行为：“我已经结婚3年。我喜婚姻的某些分，但是对造成的后果令我惊讶，我的意思是，我可能好几个月都不想跟太太。我们，但是不像跟其他女孩一样情不自禁，如果我有各式各样的伴侣，我会得到更多的乐趣，我发现如果我只守着一个女人的时候，很容易对失去兴趣。但是如果同时跟一些不同的人周旋，我跟每个人都相得比较愉快。随意遇合的关系让我容光焕发。她当然知我跟别的女人会面，但她不知是谁

10～15年间，情越来越烈。在4个孩青期时，我们似乎到最了，现在我们是老夫老妻，已经学会如何相，如何生活在一起，度过漫长的一生，我们很少吵架，很少意见不合，我们喜互相为伴，而且有节目或家聚会时，我们的朋友、孩、孩的朋友似乎都乐于跟我们在一起。

少数男人只和男人发生婚外情，他们觉得这和别的女人比起来，比较不算“不忠实”的行为：

“我有几次婚外情，我很大力气来瞒着太太，14年前，我和一位单女郎有一段情，维持了6个礼拜。她是惟一一位我像太太那样过的女人。在方面，我们似乎比我和太太相，我也她的个和聪明才智。那是我生命中最重要的曲，但是并没有影响到我对妻的，而且在罪恶、欺骗等方面对我也没有影响。事实上，多年以来，我努力寻找另外一个像她的女人来发展相似的恋情。

男人如何解释自己外遇的原因

“在外遇期间，虽然我和另一名女人一星期3～4次，有时持续好几个小时，而且我会有三四次的，但我仍然固定和妻，而且觉得我们的关系并没有改变。就我所知，我太太从来没有怀疑过我有婚外情，我同时着太太和另一个女人。”

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