因为以前懒习惯了，所以第二天早上快八的时候她才艰难的爬起来，神萎靡的洗漱之后，本来以为走过去可以让脑袋清醒过来，结果不是撞到电线杆就是撞人，她不得不打了个车直接过去。

而李兵在了解了她的状况之后，因为状态太差，所以对她的训练安排得特别“充实”，周一到周五安排得满满的，只有周末休息。

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而且期间几个意外的收获让她对于在末世生存下去的信心又增添了那么一。

“一组十个。”

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以前有些混沌的大脑现在更是记忆力惊人，过目不忘那是一都不在话下，加上不错的理解能力，让她在学习知识的时候更是如鱼得，哈得不得了。

而对于李兵，从开

徐然拿到训练表时的第一反应是真简单，当她完五个仰卧起坐，五个俯卧撑，六个蹲之后，兴采烈的跑到李兵面前，

结果，晚上的时候，受不了脑海中那些凄惨死状的某女，因为在某小药店买到过期安眠药而拉肚拉得死去活来，简直比死了还难受。

将疲惫无力的摔到床上，回想起梦里见到的那张尖牙密布的大嘴，她现在只有两条路可以走，要么努力的照计划表持了下来，锻炼实的魄之后在末世到来之后努力的生存，要么自杀，免得一天又一天的活在煎熬之中。

！

大概……是觉得他对自己有帮助！还是……他值得依赖？想着白天的事，徐然慢慢睡了过去。

大概是那个梦的原因，过度的恐惧刺激了她的大脑，让她的记忆力和素质都有了很大的提，开始的时候还不明显，但是当她照李兵的训练表锻炼一段时间之后，情况越发明显起来，而且她对各气息越发，五官也越发锐起来，能够很容易分辨这个人是快乐还是悲伤，是否对她有恶意等等讯息。

最后，后悔不以的徐然，第三天一大早又拖拖拉拉的去健房了，果然，到了健房之后，李兵虽然没说什么，但是徐然就是觉得他生气了！认真的了歉，李兵还是没说什么，只是递了张新的训练表给她，训练量都减了一半多。

对于力的变化，刚开始慢跑个10来分钟就累得不行，现在连续速跑个2万米大气都不一下。

“大叔，我的完啦！”

恩？徐然有些莫名的看着李兵，看着他递过来的训练表，上面写着：：仰卧起坐五组，组？刚刚貌似李兵说一组十个？她第一反应转就想逃跑，结果被李兵提着衣领拎上了固定自行车……

训练真的很辛苦，中午的时候她没有回家，吃完饭之后直接在李兵的休息室里一觉睡到下午4，他也还算有人，只训了她两个小时就让她回家了。一天训练结束，她连训练表上三分之一的标准都没完成，拖着酸痛疲惫的爬上七楼之后，原本就不的她就想放弃了。

第二天，开始颓废的她也没去健房，拖着酸痛的站在楼的围墙上，七楼也是能摔死人的，可是，看着楼下车来车往，恐惧的她无论如何都放不开抓着护栏的手。接着，试过方法都没能成功，她还是不想死啊！

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4。为了生存

徐然觉得脸上得可以煎了，还是很谢他的贴，所以她都努力训练着，半都没偷懒，开始的时候每天都累得像死猪，本没力气去学习写作，到后来每次周末休息的时候不去跑个几圈都会浑不舒服，慢慢适应之后，她还会主动找李兵增加运动量，大概因为她的主动，她觉得李兵对她的态度温和了许多。

李兵神邃的看着她，眉微皱，她还以为是她叫他大叔的原因，正准备歉，