只是这四门还算不上是最层的功法，所以每一门只能增加一百年寿命。

当然，这还是不算瓶颈的情况下。

刚开始的时候只练一两门，直到后面本血脉提升的差不多了，才会再去多练几本。

看起来很恐怖，但跟血脉一比，并不算好。

沈穜自就练了四门。

直到最后，就是毫无效果可言。

所以这些资质真的不，毕竟只有到了宗师以上的境界，才算是摸到了这个世界的门槛。

除了四妹羽蝶之外，其他人的资质普遍不。

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练武有瓶颈是很正常的一件事，人人都有可能遇到。

有了寿命，他们就可以不断挖掘血脉之力。

毕竟寿命这东西，自然是越多越好。

效果大打折扣。

哪怕破天的传承还在，破天也只是相当于五脏境初期。

但他也清楚知过自的生命能量。

但是他们不像连英，可以叠加效果。

到天元。

不过好在这段时间有一个好消息。

练的越多，效果就会越弱。

询问之后才知，原来是端木箐芸在暗中帮她。

所以即便练再多的养生功，效果都会被中和。

羽蝶亦是如此，就更不用说其他人了。

再继续练，效果还会更弱。

而且还是一连突破了两个境界。

等到了羽衣，就去找几门最等级的养生功练练。 [page]

但羽蝶不备这个，所以她如果遇到了瓶颈，想要突破还得看她个人的机缘。

然而不是三十年还是十年，也只是基于武宗师以内的境界。

倒是养生功他们会去练，因为可以增加寿命。

不过话又说回来。

连英估摸着，四妹本的资质应该有80以上，加上200资质的叠加，也就是有了280以上。

练武，他们自然是看不上了。

那就是素素突破了。

本就有实力，谁不想活的更长久呢？

如此一来，连英心中大定，决定帮家人们挨个修炼一遍。

连英是因为有练功房，直接通过练功房研读，可以避免这些。

她现在已经是一名会意武者了！

能够顺利突破，这也表示连英通过【引气】这个能力帮助修炼是没有问题的。

这样的资质，其他拥有一百资质的武者需要三十年大成的功法，羽蝶可以到在十年练成。

最起码，也都要让他

四门一百年的养生功，只能给他提供二百年的寿命。

然而血脉纯血，一生就是这个境界。

血脉之人资质归，但那都是血脉的事。

连英的一众家人，在用了大量饰品跟丹药堆积的情况下，也足以判断他们本的资质在什么层次。

帮虽帮，但修炼还需要素素自己行。

能够一下突破两个境界，着实让人惊奇。

所以他也放弃了修炼养生功，打算先突破到羽衣之后再说。

不仅可以达到五脏境，还能达到羽衣，甚至可以达到更的境界。

若是有效果，他就继续练，如果没有，那就不练了。

所以说，练武对于血脉之人来说，达到了也只是到了他们纯血的起。

当时沈穜就跟连英说过，只要条件允许，血脉之人都会挑选最层的，增加寿命最多的养生功去练。