那时我还认为是在雪地里呆长了，寒气把上的火力冲淡了，过一阵、或许到了天就好了。

酒是一也不敢喝了，每每有场合，总是想办法逃脱。

医生说：“这是糖病并发症。”

饮也严格控制，早晨一袋，一个，或者吃一个馒的四分之一；中午吃芹菜、豆腐等不

医生说：“严重了，脚的伤都不会愈合，发炎、糜烂。”

专家评糖病引起的免疫力下降、周围神经病变等因素把他们变成了碰不得的玻璃人。一些健康人中的小小病，可能给他们带来致命危险。过血糖导致的免疫力低下令糖病患者更易患上呼染。而一旦染，病人血糖平更难控制。如此恶循环，甚至有可能引发肺染。

记得，那是一个冬季的星期天。天空中飘着大朵大朵雪，我和人穿上风雪衣去踏雪。

专家评糖病周围神经病变，是糖病的并发症之一，大多与长期血糖有很大的关系，主要表现为四肢疼痛、麻木、觉减退、发凉等，由于其发病原因不甚清楚，所以治疗效果并不理想。目前治疗常以改善微循环及营养神经的药为主。

在雪地里时间一长，发麻，脚发凉，即使回到家里也始终没有缓过劲来。人先是用给我脚。脚刚伸里时还觉得，舒服，可脚来，就又觉得凉了。

阅读让"胰岛"动起来:我是这样战胜糖病的[page]

光，“瞧，人家的媳妇多贤惠呀〃岂不知家家都有难念的经。

为什么发凉

为了缓解麻、脚凉的病，我经常自己、敲打它，有时还会用酒。搓的时候上的觉还可以，可过后依然是凉。

在期待中迎来了天、夏天，可是脚凉的觉不但没有见好，而且明显加重。

一晃秋天远去了，冬天又来了，我又琢磨，是不是鞋底太薄了？于是买来棉鞋，还在鞋里放上了毡鞋垫，然而，还是老样。

医生说：伤不好，也是糖病的原因，手上伤还好，如果是在脚上，那可更麻烦了，如果再严重，脚上的伤不但好不了，还要截肢。

从此，不论是再的夏天，睡觉的时候总是把膝盖以下的脚盖好。

“那怎么办？”

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为了解决脚凉的病，人就给我用袋和脚，有时候都红了，可里边还是觉得凉，仿佛血和骨被什么东西隔离着，似乎量永远也传递不去。

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“截肢〃

初识糖病

就这样持了几个月，血糖依然达不到正常值，连空腹血糖也在8~9mmol/l。

一个人只有吃多了苦，回过来反观，才会对事有重新的认识。面对日渐消瘦的，我不

我着实吓了一大。

晚饭后去散步，只要一在路边的连椅坐下，人就会抬起我的脚来敲打，常常招来羡慕的目

可真够吓人的

我开始严格照医生的方吃药，饭前半小时服消渴，早上5粒，中午6粒，晚上8粒。

淀粉类的蔬菜、，尽量少吃主或不吃主，如果吃，也只能吃大的一块馒、或者半小碗米饭，或者一个小煎饼；晚上则吃得更少。

积雪在脚下发清脆的吱吱声，若大广场上只有雪飞舞着，两人弯下腰攥起雪团，孩一样打起雪仗来……

医生说：必须终生服药，严格控制饮，任何酒都不能喝了。这时候真让人叹：健康才是人生的本。

到这个时候，我才真正意识到问题的严重。从此，糖病像个恶，如影随形，再也没法把它从上抖落掉了。没人的时候，我常常坐在那里发呆。

吃得少了，肚整天呱呱叫，不到饭就饿得，一运动便心慌气短。

我去医院看医生。