「我也觉得。」封元辰笑着，随后叹气，「你现在虚，先吃东西，晚上再给你炖汤补补，免得骨弱承受不了。」

「好，那我们现在就练习一遍。」盛之瑶一副跃跃试的模样。

盛之瑶嘟嘴摇：「可是我觉得浑都。」

「一定是的，我一醒来就觉力气比原来足了，我觉我浑都充满了力量。」

「记清楚了。」盛之瑶。

「不要胡闹！」封元辰皱着眉训斥。

「我只是喜这掌控的快。」盛之瑶眨下睛，狡黠的笑着，「况且你不觉得自己赚了吗？有个这么厉害的娘。」

封元辰溺的看着盛之瑶笑：「我家之瑶什么都没就把天破了，这样的你怎么会是怪呢？」

封元辰仔细瞧了瞧：「好像确实长了些。」

封元辰急忙制止她：「之瑶，你别动，才刚好一，还是需要好好静养。」

「好。」盛之瑶说着就开始绕着跑起圈来。

封元辰：「先，待会我指导你。」

盛之瑶笑嘻嘻的靠在封元辰怀里。

看着她俏的表情，封元辰忍不住笑：「我陪你活动一下就好了，你要是想运动，我教你一拳法。」

「当然，你等着我给你示范。」盛之瑶说着就从石板上站起来，准备活动活动骨。

见盛之瑶乖乖听话，封元辰总算松了气：「行了，你过来，我教你一拳法，虽然治不了敌，但是可以健。」说着便开始教盛之瑶打拳。

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盛之瑶一直保持一个速度慢慢的移动着，听到封元辰的话脚步停下来冲着他笑眯眯的：「自家院能有什么复杂的，难不成会有猛兽没？」

「我才不弱呢！你有没有觉得我一觉醒来，长了不少？」盛之瑶扬着脑袋看着封元辰询问。

「别别别～你不要跑了，慢慢跑，注意安全。」封元辰见她跑的飞快，赶喊停，「你要知这里的环境复杂，万一摔倒怎么办，听话。」

「噢。」盛之瑶乖巧的答，然后照封元辰的要求认真的学着。

封元辰挑眉，了她粉的鼻尖：「在我心里之瑶永远是最好的存在，哪有什么怪一说。」

「你不会觉得我让你看到和经历过的东西太匪夷所思吗？」

「记清楚了吗？」见盛之瑶认真的，封元辰继续，「你现在要的就是熟悉每一招每一式，等你掌握了技巧以后再练习。」

封元辰一边指挥盛之瑶打拳，一边跟她解释：「你要记住每一招一式的动作要领，不要打踢，更加不要用蛮力，否则就是伤了自己。」

「真的？」

「好嘛。」盛之瑶撇撇嘴，虽然这里没有猛兽，但是却有各奇珍异草，虽然空间里的东西都可以再生，不过要是踩坏了她还是要心疼一阵的。

封元辰低：「你呀，就是太调了，不什么事都喜亲自动手。」