虽然没有任何教练盯着，但是李光正并没有因此而放松，相反的，李光正在一开始的折返跑就把自己到极限，才跑了十五分钟就满大汗，而这样的练习量，让一旁打球的叔叔伯伯们觉得可怕。

谢娜差把中的来，脸红的跟西红柿一样:“福伯你不要说话啦！”

“好。”福伯很快走厨房里，来的时候手里多了一个小碟。

李光正行每个星期一定会找时间练习的”意识模拟练习”，不过才刚开始练习不到十分钟，场外传来明亮的声音:“李光正，我总算找到你了！”

“光正，我们九个人，缺一个打全场，等你过来。”

福伯快速走到餐桌，替谢娜拉开椅:“小，今天的早餐是可颂面包搭生酱，还有生菜拉搭厨师调的塔塔酱。”

“要快一耶！”

在那些正在斗的场地里，年纪至少四十起的中老年人打起篮球来丝毫不糊，没有因为年纪就慢慢来，在篮球场上推挤来碰撞去，切也是着上，在篮球场上，这些叔叔伯伯们抛去了年纪的包袱，带着一颗纯粹喜篮球的心在场上奔驰着。

在第一个小时的自我训练当中，李光正给自己的菜单全是跑动式的练习，前半个小时是折返跑，后半个小时是防守脚步练习，接着李光正脱掉上已经沾满汗的长袖衣服，喝了些，让自己休息十分钟的时间，准备接下来的练习。

事情，快步走到厨房内。

谢娜:“福伯，等一下吃完早餐，我想要去公园散散步。”

“谢谢。”谢娜拿起筷，很快把荷包吃肚里。

“所以是那个公园吗？”

“很久没跟你一起打球了，我们会等你的！”

谢娜:“我想要吃荷包，全熟。”

“没问题！”

“就是我们常去那个公园嘛。”

李光正换上球鞋，站上场中，摆防守架式，在脑海中幻想一个攻能力超的球员，而自己正在防守他。

“光正，等等完要不要过来跟我们打？”

李光正把脚踏车停在场边，把后背包拿下来，直接开始，而正在打球的叔叔伯伯们一看到李光正，上情地打招呼:“光正，过来打球啊？”

“好，等你唷！”

谢娜看着福伯离去，连忙喝了几冰凉的，压下脸上的燥，慢慢解决前的早餐。

在等待的时候，谢娜走到书房，随手拿了一本傲慢与偏见，就站在书柜旁边细细读起来，一直到福伯过来说早餐已经好了，谢娜才放下手边的书本。

谢娜脸微微红了一下:“福伯，你很故意耶！”

“小，你的全熟荷包。”

“好，没问题。”话一说完，福伯似乎想起什么，脸上一个暧昧的表情:“小想要去哪一个公园散步？”

“就我们常去的那个公园。”

“小这两天还不错呢。”福伯补充:“应该是有遇到了什么好事，例如说，那个男生对小你表白了？”

只不过这十五分钟的折返跑对李光正来说只是开胃菜，待会结束折返跑之后的防守脚步练习更是可怕的训练。

“好。”福伯看谢娜这个模样，知就算事情的真相跟自己猜的不一样，也一定不会有太大的落差，发现谢娜已经快把早餐吃完:“小，那我去备车，小吃完饭就可以发。”

看着谢娜满脸发红的模样，福伯乐的大笑:“好，我知了，就是那个我们常去，而且周末还可以看到那个材很好、长相光、肤黝黑的男生打球的那个公园。”趁着谢娜还没有满脸发红，福伯说:“小你慢用，我去换比较轻便的衣服。”

李光正谢过之后，也不推辞，把脚踏车牵到篮球架后面，完拉完完就开始折返跑。

李光正抵达公园的时候，运气不好的已经没有空置的篮球场，早起的叔叔伯伯们散落在各个篮球场当中，有人似乎喜安静，又或者只是在预防五十肩，一个人默默投着球，占领场地，而有些场地则是有三三两两的人在打斗。

福伯换了一运动服，回到餐桌旁边，看到谢娜一接着一吃早餐:“小，早餐的份量需不需要调整？”

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“是我们有次也是周末早上去散步的时候，看到那个肤黝黑、笑容光、材很好的男生在打球的『那个』公园吗？”

李光正挥挥手，表示自己听到了，而这时有位伯伯把篮球场让给李光正，让他可以行自我训练。

“光正，一阵没来了，要不要来挑一场。”

李光正一一打招呼，却对这些叔叔伯伯说:“先让我自我训练完，结束之后有时间就跟你们打。”

谢娜:“好。”