就算不用犯规动作都有太多的办法。

“啊！”

而如果他的不够壮的话，还会因此而发生扭伤、拉伤。

所以那站着举重的时候把自己的压断的情况，原因往往在于举重者的力气并不足以支撑杠铃的重量，于是他撤掉了力气，试图用的结构去支撑杠铃，从而被杠铃压垮。

起码莫里

十号球员能够忽视阿诺德一次两次，却不能一直忽视阿诺德。

“谢谢！”陆断球后习惯的控球，没有慌的选择解围，即便此刻他已经大禁区线附近。

阿诺德左脚上抢落空，踩在了草坪上，但他的重心已经提前朝右边陆拉球球的方向过去了。

所以他们的中场实际上是有很大漏的。

终于，在一次被抢中，他把足球传给了回来接应的阿诺德。

他，忍不住推了陆一把。

其实踢了这么久了，莫里奇早就看了比谢列球队中的第二个弱。那就是比谢列有一位中场球员实力不行。

索图以凶猛、力好、抢断能力、防守预判优秀等特闻名。

陆带球离开之后，阿诺德倒在了原地。

这一次他们谨慎了一些，阿诺德获得的球权明显减少了很多。

但他的速度并不快。

是吧，拉莫斯。

他捂着自己的左大，在草坪上痛苦的翻着。

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阿诺德完全过不了陆。

而他前的方向，正好是陆把守的区域。

全场比赛第八十二分钟。

而愤怒的阿诺德，一声怒吼之后，朝陆冲了过来。

嘀！

这是他绝对不能容忍的。

而当你没有力气的时候，去抵消外界力的就变成了你的骨，那时候靠的就是它的理固程度了。

这是剧烈的冲突。

这一瞬间，理惯还在左边，但新的力量已经发向了右边。

这一，分球员钻研了一辈，很有心得。

但这却引发了阿诺德的不满。

防守球员想要伤攻球员并不是什么太难的事情。

“真是令人羡慕的天赋。”看着狂奔的阿诺德，索图叹了一气。

陆却笑：“放心吧，如果裁判没看见，那我会还回来的，别忘了我是中后卫。”

这是一个理问题。

而比谢列的十号球员是攻击型中场，位置也往往比较靠前。

而这，成为了本场比赛的第二个爆。

因此，阿诺德频频回撤到中场，行问队友要球。

索图这边说着，那边陆很漂亮的又完成了一次退防中的上抢。

比谢列的十号球员显然得到了主教练的吩咐。

这是很冒险的行为，如果被对方反抢的话，基本上就是一个丢球。

他带球冲向了前方。

但下一秒，陆把球拉了回来，再拨向了另一边。

这和他背后那位记者告诉他的不符合。

很快，比谢列重新开球。

这是一次无接的摔倒，往往意味着球员真的受伤了。

何况……他被陆冻结了！

他是替补，因为打这个位置的主力累积黄牌够了，本场停赛，所以才有机会首发，但位置较差。

他伸脚反抢。

当你有力气的时候，你的力气会抵消掉一分外界的力，真正落到你骨肌上的压力会减小很多，详细的方程会有专门的理运动专家列。

阿诺德为自己的行为付了代价，获得了一张黄宝石。

虽然球队二比一领先，但阿诺德没有参与到任何一次球中。

他没有任何数据。

而这一幕，正好被裁判看到。

同一时间，莫里奇看到了陆的神，也开始朝前奔跑。

但陆可不那么多。

v字拉球！

他得有数据才行。

但这个弱并不直接。

往往会造成一个人僵滞。

阿诺德持球，用一个哨的单车拨球动作，瞬间启动，过掉了圣雷莫的中场，长驱直。

“可不知这位阿诺德的教练有没有告诉过他，当他觉到疲惫的时候，尽量少用原地启动的爆发力过人方式。”索图虚着睛，“因为那样对肌和跟腱造成的压力太大了。而疲惫的时候，会不自觉的放松，从而……非常容易受伤。” [page]

莫里奇走过来：“你刚刚应该摔倒的，不然裁判没看见的话，你刚才就吃亏了。”