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哼!今晚来一次从
到尾的挑战,我就不信
持不下来!
贝尔仍旧用好奇的小
神儿望着王小冬。
所以别小看健
房里掰最小重量砝码的大汉,他们有可能都已经
了成百上千个。
车祸了?
既然是最后一次,那就狂
得久一些。
重要的是内容啊!!! [page]
第二天下午,训练后的贝尔这才在健
房见到了王小冬。
斯泰普伍德的健
房并不只对内开放,偶尔也有一些保安、保洁、厨师风工作人员
来锻炼。
在他心里,几十上百人的大场面都没怎么伤王小冬分毫,可今天是怎么了?
贝尔摊摊手,
一副你懂的表情。
没事儿的时候自己蹭个跑步机、自行车什么的都无所谓,但只要有球员选择哪个
行锻炼,他们都会第一时间把自己正在用的
材让
来。
即便如此,他还是努力着用这
“老王八伸
”的方式扩大着自己的记录,仿佛
下方有老虎追他一样。
王小冬咂么咂么嘴,抬
望去。
既然薇薇安要来旅游,那在她来之前,今天就是最后一次吧!
“呃,那边啊。”贝尔瞥了一
,“据说中午来了一个超级漂亮的女球迷,然后就...”
过了一会儿,单杠上又多了一个人
,是鲍威尔。
在异
面前,谁不想多秀一秀肌
呢?
贝尔苦着脸,
照要求他还有二十多组要练。
王小冬今天一
屋就奔贝尔这边来了,没怎么在意另外一边嘈杂的人群。
看着贝尔双
一
弯曲,再一
绷直,王小冬

,
来满意的神
。
每一次脖
伸过杠
,太
和脖
都青
暴起,看样
已经到了极限。
王小冬不由分说,把
销
来往下放了一个砝码。
加上之前保存的六个视频,王小冬的心一横。
“你看他胳膊抖的,一看就是肾
衰竭,力不从心。”
“嗯,你先去吧!”
“哗,真厉害!”

闹闹的健
房更受人
迎,而且这些“外来者”都很有自知之明。
“大圣,你先练着哈,我过去看看,等会再回来陪你。”
“这小
每天晚上都去酒吧
连忘返,这会儿私生
都不一定多少个了。”
这家伙虽然比费南德斯年轻,但仍不是一个力量型选手。
不影响球员,也成为了一个不成文的规定。
引
向上
了三十多个,便累得气
吁吁。
围着连续上单杠拉伸的几名队友品
论足一番后,王小冬也来了兴趣。
“费南德斯这家伙多大岁数了?咋还这么拼命?”王小冬一脸唏嘘。
“那也不能这么轻啊!不行不行,必须加重一些!”
王小冬歪着
,看了看贝尔砝码
销
度,撇撇嘴摇了摇
:“大圣,你这也没长
啊!”
王小冬在一旁看后不断摇
:“大圣,你可不能和他学啊!”
贝尔坐在健
上,正在锻炼下肢力量。
看到这,王小冬
一
气。
“冬,你的腰怎么了?受伤了?”
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王小冬伸
右手,比划
两
手指:“我昨晚和她们战斗了一宿!”
费南德斯两条手臂正吊在单杠上,努力地
着引
向上。
锻炼持久力,就是用较轻的砝码负重,然后
更多组,锻炼更多时间。
所以时间久了,一些游客和球迷认清楚了门路,也会来这里蹭
材锻炼
。
“冬,你请假了?怎么一天没见到你?”
到底是什么样的女球迷,能让这帮连健
房都不咋
的家伙争相大
风
?
王小冬扶着腰,慢慢走到贝尔
侧,在另一个健
材上坐了下来。
看着王小冬离去的背影,贝尔连忙走下健
材,把砝码
销调回原位。
“
队的时候是这个力量,咋到现在还是这个?”
“呃...教练说,我的爆发速度已经很快了,所以需要锻炼一下持久力。”
别看王小冬只给他加一个砝码,练完后他还能不能站得稳都是两说。
......
科学不科学王小冬不知
,反正就必须得给你加练。
“对了大圣,那边围那么多人是什么情况?有比赛么?”
贝尔虽然看不懂,但仍不明觉厉。