情况下，我们应该如何防守？”

“联防，联防啊！我没教过你们吗？”朱光护有些生气，“他一个人再厉害又怎么样？我们两个人、三个人去防守他，还怕拿不下吗？”

张燃和李伟峰几人面面相觑，他非常想反驳，但却无从开。

队友联防的确是一个非常不错的防守选择，可如果单兵作战永远无法1对1有效防守的话，那这样的防线迟早会被对手打穿。

有些时候，意志力是起不到绝对作用的。

就在张燃失望地坐下时，后排的欧楚良突然站起来：“我觉得你们应该提升一下个人防守。”

“可是欧队，我们真的很难1v1防住他们啊！”张燃无奈地摊着手，“你也看见了，除了犯规放铲以外，他们那几个前锋和中场就算拉球衣都拉不住。”

“你的没错，他们球员个人实力的确很。”欧楚良了，站起来到台前，“不过我在后面观察时，也发现一个你们得不到位的地方。我认为把这一改善一下的话，你们在1v1的防守中会有很大步。”

“噢？是什么？”

张燃和李伟峰等人立刻来了兴趣。

他们不怕有人指他们的缺，只怕缺一直持续下去。

“铁，你上来，合我一下。”

李鉄的卷心菜了，站起来到欧楚良边，并排站好。

见欧楚良要现场教，朱光护也饶有兴趣地站在一旁。他虽然是个主教练，但这些年里，他也在欧楚良上到了不少。

“上要21世纪了，国家也在大力推崇和发展科。咱们踢足球，也要运用一些科知识。”

“铁，你把右抬起来。”

李鉄果断抬起右，金独立地站在大家面前。

“来，铁，咱俩撞一撞。”

欧楚良着，用自己的左肩去撞李鉄的右肩。李鉄虽然只有一只左脚支撑，但是在朝右侧倾斜之下，欧楚良连续撞了几次都没有将他撞开。

“好，铁，换只脚。”

李鉄立刻换成右脚站立，右脚也正是他的惯用脚。

“来，咱俩再撞！”

这一次，重心移动到右脚的李鉄，被右侧的欧楚良轻松撞开。连续试了几次，李鉄没有一次站得稳。不是被撞得弹去，就是下意识移开重心，用左脚支撑住。

“看到了吗？1v1撞人时，选择的时机也很重要。”欧楚良继续解释，“运动员跑动的时候肯定是单着地，这个时候哪条着地，重心就在哪一边。当你挑选重心靠你这一边时对他们发力，无论对方多壮，都会被你挤开，起到四两拨千斤的作用。”

“当然，如何去判断并且把握这个时机，就要看你们的了。并且对于一些级前锋来，他们会尽可能地避免这样的情况。当你撞向他们时，他们其实也好了应对准备。”