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界也没有什么好说的，就是运转功法，调动内的能量，淬炼一骨就行了！

第三个境界是炼血境，主要是调动内的能量，淬炼当中的血，使之变得更加有活。

人内的血蕴着神秘的力量，一旦将之炼化，内丹田当中就会诞生真气，让武者可以调动真气行攻击和防御，威力无穷。

同时，在炼化了自的血之后，人会在血蕴的神秘能量淬炼之下发生脱变，寿命延长，拥有一百五十岁的寿命，比普通人足足多了五十年的寿命。

因为炼血境相当于炼骨境来说，完全是一次生命的迁跃，所以想要突破到这一境界，极为的困难，需要庞大的能量才行。

第四个境界是炼脏境，主要是调动丹田当中的真气，淬炼心肝脾肺肾五脏。心肝脾肺肾五脏当中蕴藏着神秘的力量，只要将之淬炼到极致，就可以开启其中蕴藏的神秘能量，改善修炼者的质，增修炼者的力量，提升修炼者的生命本质！

每淬炼好一个内脏官，修炼者的就会脱变一次，真气也会随之脱变提升，变得更加纯大。

因为内脏相对比较柔，容易受损，只能使用真气慢慢的淬炼，所以这一个境界的关键在于，内拥有充盈而大的真气。

真气越充盈，越大，每天淬炼内脏的时间越长，淬炼的效果越好，步的速度也越快！

第五个境界是炼神境，主要是引导蜕变了五次的真气，到大脑当中，不但的淬炼大脑，激活大脑当中蕴藏的神秘力量，从而诞生一神秘的神力。

这一个境界的大与否，完全看修炼者自真气的品质和引导真气的方法，真气的品质越，引导真气的方法越好，淬炼大脑的效率越，生的神力越大，步速度越快！

淬五境，炼，炼骨，炼血，炼脏，炼神，每一个境界的修炼内容，我都给你们简单的介绍了一下！

现在，我给你们讲述一下淬五境的修炼要诀。

首先，你们要一本淬功法，没有淬功法，你们就无法引导内的能量，淬炼肤，骨，血，内脏，大脑，只能是一名普通人。

其次，你们必须用丰富的，让你们内的能量充盈！你们吃的饭菜蕴的能量越丰富，你们内的能量就会越充盈，修炼起来越加的事半功倍！

最后，你们必须每天持修炼，每天都持淬炼，每天都步一！

淬功法和丰富的，我们杨家学堂会给你们提供，但是否每天持修炼，就要看你们自己了！