到目前为止，整个短跑队，才一共五个人。

很快，教练就下达了开始的命令。

阿健狠狠地蹬击地面的助跑，整个人顿时如同一支离弦之箭，飞窜去。

这时候，就连他自己都觉到。

采用蹲跑的方式起跑，的确要比站立式更快，并且更容易借力和启动。

阿健的速度，越来越快。

这时候，他终于会到了，教练传授给他的呼方法还有胳膊摆动方式的作用。

因为他能明显的觉到，跑起来的时候，他跑的更加的自如。

速度，也比以前更快了。

五个短跑运动员，阿健遥遥领先。

跑到终的时候，教练下秒表。

而阿健的最终成绩，竟然达到了十一秒四五的好成绩！

这个成绩，的确是大大乎了教练的预料之外。

这个成绩，在某一年的运动会上，都达到夺取奖牌的标准了啊！

阿健的步，居然这么快的吗？

这真的是太不可思议了！

他们不由的都惊叹于阿健的步之快。

同时，他们也更加认识到，这个阿健，绝对是个好苗啊。

至于其他四人，成绩比阿健差的太远。

他们甚至能不能取得一张场券，都不是十分确定。

因此，这更加定了他们，后面要重培养阿健的决心。

接下来的训练，教练开始为阿健单独加料。

又过了几天，教练有些激动地将阿健叫到一边，然后对他说“阿健，接下来几天，城主将会亲自来给你们培训几天时间。”

“这段时间，你们一定要好好把握。你也知，平时城主日理万机，到底有多忙。能这几天的时间来，实在是不容易，一定要跟着城主好好学习。”

听到教练的话之后，阿健又是兴奋又是张，连连。

不过，阿健心里，也是有一些疑惑的。 [page]

虽然城主的大名，在整个黄金州，可以说是无所不知，无所不晓。

但是这可是育比赛啊，城主他，真的了解这些吗？

好在，阿健有个好。

哪就是，尽有些问题，他并不明白，心存疑惑。

但是他始终压在心里，不会问来。

不然，如果他问来的话，他的教练一定会告诉他。

城主无所不知，无所不能，这世上的任何东西，就没有城主不会的。

这里的原住民，或许并不清楚这一。

但是无数的大唐人，对这一，简直再清楚不过了。

……

这一段时间，李愔的确是非常忙。

因为移民工作，正式开展。

李愔将这项工作，给了上官仪。

但是李愔自己，也重盯着这块。