羊放去。

见快要吃饱，还是没学会……

“看来，熟能生巧的步骤不能用了！”并未气馁，沈哲迟疑了一下，取来案板上的擀面杖，对着前的王晓峰的脑袋，一咬牙连续砸了过去。

嘭嘭嘭嘭！咚咚咚咚！

对方练七重，他砸的也不是特别重，并不担心打脑震。 [page]

连续砸了一千下，王晓峰觉脑中“轰！”的一声，地脉震动这术法，完全理解，达到了千锤百炼的境界。

“原来如此……”

沈哲松了气，大锅。

之前就想着，千锤百炼，应该和锤击有关，让对方像他那样锤书，肯定没用，应该和武技一样，与自己有联系才行。

所以才用擀面杖锤击他的脑袋，然后同时用锅煮……

果不其然，自己施展“千锤”，大锅行“百炼”，最终一举成功……完！

“这样，还有时间，我将金羽箭矢也传授给你……”见刘鹏越和赵辰还没回来，沈哲将金羽箭矢默写来，让对方看了一遍，如法炮制，一个时辰后，对方这术法，也成功修炼到千锤百炼的境界。

此时，王晓峰被煮的浑透红，宛如快要熟了。

让这家伙来，涂抹了些伤药，回到自己房间熟悉新学的术法，沈哲则待在原地一边恢复脑海中的法力，一边等待。

等了接近半个时辰，二人这才赶回来。

赵辰找的功法叫《金甲锁诀》，一旦练成，可以轻松锁住别人，如同被绳索捆住一般，无法逃脱。

刘鹏越找的功法是云霄寸劲的升级版，叫《云霄寸拳》，和萧九儿说的一样，有攻击力，又蕴明的法。

之前有了带众人修炼武技的经历，沈哲这次准备的更加充足，火锅、酒、烤……一阵炖。

两个时辰后……赵辰和刘鹏越，将两武技彻底掌握，都达到了熟能生巧的地步。

手掌一翻，真气鼓动，带着呼啸的风声。

二人尽昨天才突破，但有雷电开启的四颗一等星辰，真气天然就比二等星辰纯，合上熟能生巧级别的武技，战斗力翻了一倍不止。

凭借此时的修为，再次遇上那位穆恒，尽可能依旧不敌，但对方想要轻松将其击败，已经没有任何可能了。

“哲……”

就在沈哲松了气，觉得今天的比试肯定能获胜之时，刘鹏越一脸尴尬的看了过来：“我的云霄寸拳……好像和之前的寸劲一样，时而能够发，时而发不来……”

“……”

沈哲面抖动。

十分钟后，捂住额，有些想哭。

和对方说的一样……

看来，一百度的，对于修炼一品真武师的武技，还是差了些。

但是二人没达到练先天，承受不住压锅的温度，真要炖的话，武技没学成，人可能就先死了……

“先这样吧，有野猪合，你未必不能获胜……”