包着不为人知觉的重复信息：“我每天都越来越相信自己了。”其中的理由是，隐藏的信息是通过无意识觉到的，它能够有力地影响使用者的觉、思想和行为。

该委员会研究过的最广泛的一项实验是一双盲实验。志愿者要行记忆力和自我信心测试，然后在五个星期的时间内使用通过商业手段生产来的潜意识自我帮助磁带，不是用于增记忆力的，还是用于提自信心的，再后行重新测试。他们不知的是，只有半数的人得到了他们认为的那磁带，另一半人中，被告知他们拿到的是可以增自信心的磁带实际上是用于增记忆力的，反过来也是一样。

所有这些实验组得到的结果显示，这些磁带“没有产生可知的效果，不是肯定的还是否定的，也不是在提自信心方面还是在增记忆力方面，可是，许多信仰者却不这么认为”。另一个行了类似研究的小组不那么谨慎地说，潜意识自我帮助音带是“哄人的”，是“完全的骗局”。

睡眠期学习：从1916年到70年代，一批心理学家尝试过对一些在睡眠中的人小声地播放需要学习的材料。其理论是，这些材料将会在无意识平上被听到，因而不用费力就可以收。该委员会报告说，早期的研究不确定，因为没有铁的证据证明受试者的确是睡着了。可是，后来的研究涉及使用脑电图显示来的阿尔法脑波活动，以证明睡眠者的确于熟睡之中，但这些研究得的结果却是否定的，并没有发生什么学习过程。

然而，总是还有证据存在，证明学习有可能在较轻度的睡眠中发生。几年以前，有一位研究者对嗜好咬手指甲的人行过治疗。他在这些人夜晚熟睡期间播放一句话的录音：“我的指甲咬起来味真怪。”每晚播放3o0次，一连播放54个夜晚。有百分之四十的人不再咬指甲了。可能的解释是：由于大分人在睡眠中有不同程度的级别变化，较轻度的睡眠期间有可能发生学习过程。该委员会的结论是：

本委员会没有找到证据可以提示在能检测的睡眠中发生了学习过程通过脑活动的电记录加以确认。可是，正要醒来时的知觉和对语言材料的解释，可以通过在较轻的睡眠阶段提供该材料而加以很大改变。我们的结论是，对在睡眠期间提供的材料是否存在学习过程，以及学习和回忆的程度，都需要重新加以检测。

神经语言学教程nlp：这办法原来是由两位值得尊敬的心理治疗师理查德班德勒和约翰格兰因德设计来的。目前，许多人和一些公司都在极力推销该方法，声称它能培训一相当有价值的技能。培训者通过nlp培训、专题讲座和一些学校讲授该法，使其成为门生意。

nlp的使用据说可以增人们与他人相的影响力和有效。其心概念是，人们在行心理和生理活动时，会利用特别的觉系统视觉的、听觉的、觉的等等来想象正在理的材料。照nlp的说法，人们最容易受到一些以自己喜，或者当时正在使用着的表现方法表现来的材料的影响。接受nlp培训的人依靠像球运动、姿态及呼频率和语言等的暗示。他或者她依靠这个信息行“模拟”模拟其他人的姿、呼率和比喻的选择，“定”一条件形成，以引发某的反应，因此而扩大他或者她对其他人的思想、觉和意见产生的影响。这方法因为明显的原因而对一些董事、经理和销售人员特别有引力。

然而，该委员会找不到任何对nlp的有效行的、在科学上可接受的评估，因为，如该委员会所言：“nlp的经营者、承办人和从业者都不是实验心理学家，而且也无意从事这样的研究。”现存的少数几例不彻底的研究证据“既不是中的，也不是否定的总来说，到今天为止，只有很少或者本没有任何实验证据能支待nlp假说，也不能证明其有效。”