太溪是肾经的原。一切肾虚引起的腰痛，脱发，记忆力减退，*减退，月经不调，脸上长斑，怕冷等症，只要每晚5到7，肾经气血最活跃的时候，左右脚的太溪各20分钟，就能轻松补肾，预防和改善肾虚导致的很多症状。

女人的养生，不但要结合自的五行属，更要照着季节的五行更替去，才能在每个季节把自己保养到位。

来找我看病的很多女孩都喜在冬天穿裙，这就严重违背了季节的五行规律，也是很多恼人的妇科病的源。因为，冬天在五行中属，肾在五行也属，在冬天，如果我们不注意保，那肾就会更冷，导致肾不足，现肾虚之症。另外，因肾不足，不能好好滋养肝木，你在来年天的时候肝脏就容易问题，像房胀痛，增生，月经不调等等，这就是季节对你的惩罚，要让你付丽的代价。

行女人易患疾病及保养要

打坐是金行女人最好的养生方式。金行女人每晚临睡前，应将薰衣草油滴中泡脚，以排除压力和疲劳。

女人每个月都要来月经，也就是每月都要失去一分血，产、生小孩要大

金行女人在饮上，要多吃金行，如梨、银耳、丝瓜、苋菜等。帮助自己排解压力，避免由压力导致产生慢病变。

所以，只有了解季节的五行属，在相应的季节提前好防范，那么在换季的时候你的才会从容不迫地与四季共舞。

1。女的肝有问题就会显老

了解了五季的气候特征和致病特，你就应选择用与之对应的五行，如天多吃补益肝胆的木行，夏天多吃补益心与小的火行，长夏多吃补益脾胃的土行，秋天多吃补益肺与大的金行，冬天多吃补益肾与膀胱的行。

行女人易患*炎、肌瘤、卵巢、肾虚、腰膝酸、脱发、黑圈等肾系统疾病，因此，肾保养是行女人一生必修的保养课。

尺泽是女人肺经上的灵原，不是肺燥引起的鼻咽燥，肌肤缺，便秘还是肺里有痰引起咳嗽，呼不畅，声音嘶哑。每天中午11是脾往肺运送气最充足的时候，左右胳膊的尺泽各30分钟，就能将肺疾患一一化解。

五季风景各异，彩纷呈，但也有很多疾病在暗中等待机会，在你某个官最脆弱的季节里向你扑来。现在，你知了五行与五季的对应关系，也知了自己哪个脏在什么时候最脆弱无力，这样就到了有备无患。

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如果违背了季节的五行更替规律，对和容貌的报应不久就会到来。

行女人在饮上，应多吃行，如黑木耳、藕、西蓝等。平时应勤肾保养，多搓八，以增生系统和系统的抗病能力。

现在，我把五行养生祛病法教给所有的妹们，只要熟练运用这个武，每个女人都能在与疾病的对抗战中所向披靡，战无不胜，将健康和丽这个战利品轻松收中。

金行女人由于工作投，容易因争好胜而废寝忘，易患慢支气炎、肺炎、肩背痛、肤病等肺系统疾病，所以，肺和大的养护要放在第一位。

6。遵守季节的五行纪律，就会收获季节的五彩祝福

好女人是用血养来的，没有了血，女人的幸福就是无米之炊。而女人的肝，作为的大血库，先天就比男人要脆弱得多。女天生的和思虑过多也很容易使肝受伤。所以，好好地养肝护肝，才是女人获得幸福的王。

行女人易患疾病及保养要

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