战队的主场，在胡建的胡州。

陈稳问：“清风，胡州有什么好吃的？”

“活墙！”清风说。 [page]

“额，你说的应该是，佛墙？”陈稳必须确定一下，以免有另一叫活墙的菜，更厉害。

“对对对，就是活墙啦。”清风继续说。

“你讲话怎么那么像雷老虎？”陈稳终于想到了电影里的那位。

“黄灰红里的那个年纪比我大，音比我重，其实我普通话还是很标准的。”清风继续说。

“....”全队都很无语，黄灰红是什么东西，你准备搞颜？

“是方世玉啊，大哥。”明月在一旁提醒。

“啊，是吗？”清风摸摸，尴尬一笑，“不重要，反正都是功夫片，到时候去了胡州，一定要去吃活墙就对了。”

还是活墙，再讲下去真要被他带歪了。

还是回到基地，先尝尝黄刚大厨的手艺。

这个时候，黄刚大厨正在开锅。

看着锅里满满的油，好奇的明月过来问：“这么多油，吃的不腻吗？我更喜清淡一。”

明月瘦的要命，重刚一百，却一米七五。

说是排骨也不为过，从不吃，其他也兴趣不大，油多都不行。

“这个是宽油锅，就是用大量的油先一下锅，炒菜的时候，就不会粘锅了。

真正炒菜，不会用那么多油的，你以为基地的油就不要钱吗？这可是上好的调和油，营养价值很全面的。”黄刚解释。

陈稳也在一旁偷师，陈稳觉得吃遍全国，不如学会自己，这样不在那个城市，也能吃到回味无穷的味。

“宽油可以锅，那窄油可以什么？”陈稳在另一旁问。

“.....”黄刚想了想，“窄油我不知，但是你们再影响我，饭你们肯定要吃的喊哎油！”

然后两人不说话了，静静地看着黄大厨自己边边解说。

简直是天生的解说员，声音不错，讲解也到位，还说家里没有什么东西的，可以换一替代。

十分细致，这已经是最后一菜了，接到电话的时候，黄刚就已经在准备了，算好了时间的。

可以让选手们，少等一会儿。

这群小伙都在长，今天打的不算晚，据说有的时候打到夜里十十一都有。

如果那时候还不能吃饭，对可不好。

所有饭菜上桌，松鼠桂鱼，麻婆豆腐，叉烧，蚝油生菜，蒜香排骨......

不愧是级大厨，来的菜，首先就是外观真的好看，而且香气扑鼻，同时考虑到大家都来自不同的省份城市，南方菜北方菜，全都有。

请到这样的大厨，吃饭不用外卖，都有自己吃的，吃的香，训练都更加有劲。